A devenit de curând mămică, dar Jojo a reuşit să revină la o siluetă de invidiat în timp record. Care este secretul ei?
„Nu am Å£inut nicio dietă, eu dintotdeauna aleg alimente sănătoase pentru organism. Nu consider asta o dietă, ci mai degrabă un regim de viaţă. Mănânc carne foarte slabă, mai mult pui sau, mai nou, curcan, salate, orez integral, paste integrale, legume sub orice formă (la abur, crude, în salate), fructe, foarte multă apă ÅŸi ceaiuri. ÃŽn privinÅ£a celulitei, aceasta e o acumulare naturală de apă din timpul sarcinii, care dispare în mod natural după naÅŸtere dacă bei apă, mănânci sănătos, mergi la masaj ÅŸi faci miÅŸcare. Eu aÅŸa am făcut”, a mărturisit Jojo pentru Slab sau Gras.
În plus, vedeta nu a renunţat la sport, despre care spune că este cel mai bun prieten al ei în lupta cu kilogramele în plus.
„Nu am Å£inut nicio dietă, eu dintotdeauna aleg alimente sănătoase pentru organism. Nu consider asta o dietă, ci mai degrabă un regim de viaţă. Mănânc carne foarte slabă, mai mult pui sau, mai nou, curcan, salate, orez integral, paste integrale, legume sub orice formă (la abur, crude, în salate), fructe, foarte multă apă ÅŸi ceaiuri. ÃŽn privinÅ£a celulitei, aceasta e o acumulare naturală de apă din timpul sarcinii, care dispare în mod natural după naÅŸtere dacă bei apă, mănânci sănătos, mergi la masaj ÅŸi faci miÅŸcare. Eu aÅŸa am făcut”, a mărturisit Jojo pentru Slab sau Gras.
În plus, vedeta nu a renunţat la sport, despre care spune că este cel mai bun prieten al ei în lupta cu kilogramele în plus.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu