Dieta de Mamica

 A devenit de curând mămică, dar Jojo a reuşit să revină la o siluetă de invidiat în timp record. Care este secretul ei? 

„Nu am ţinut nicio dietă, eu dintotdeauna aleg alimente sănătoase pentru organism. Nu consider asta o dietă, ci mai degrabă un regim de viaţă. Mănânc carne foarte slabă, mai mult pui sau, mai nou, curcan, salate, orez integral, paste integrale, legume sub orice formă (la abur, crude, în salate), fructe, foarte multă apă şi ceaiuri. În privinţa celulitei, aceasta e o acumulare naturală de apă din timpul sarcinii, care dispare în mod natural după naştere dacă bei apă, mănânci sănătos, mergi la masaj şi faci mişcare. Eu aşa am făcut”, a mărturisit Jojo pentru Slab sau Gras

În plus, vedeta nu a renunţat la sport, despre care spune că este cel mai bun prieten al ei în lupta cu kilogramele în plus. 
Reacții:

0 comentarii:

Trimiteți un comentariu